Londrina · Brasil · 2026

RUN&CO

Corre. Conversa. Conecta.

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Não é um
grupo de
treino.

O Run&Co nasceu de uma saudade. De clubes de corrida onde o objetivo não era bater tempo — era se encontrar, correr junto, e tomar a sua bebida preferida depois. Simples assim.

Voltei ao Brasil depois de anos na Europa e esse espaço não existia em Londrina. Então decidi criar.

Toda quarta · 19h · Lago Igapó · Londrina
Sem planilha. Sem pressão. Só você e sua companhia.

Cada Co é uma estrela. Juntas formam o Run&Co.

RUN&CORRIDA

O pretexto. O que nos coloca em movimento toda quarta às 19h.

RUN&COMUNIDADE

Quem somos juntos. O que cresce quando as pessoas se encontram.

RUN&CONVERSA

O que acontece depois é tão importante quanto a corrida.

RUN&COLETIVO

Mais fortes juntos. Ninguém corre sozinho aqui.

RUN&CONSCIÊNCIA

Corremos com propósito. Respeitamos o lago, a cidade, o outro.

RUN&COLABORAÇÃO

Ações voluntárias, doações, impacto real na comunidade.

RUN&COMPANHEIRISMO

A sensação de pertencer. De ser esperado. De importar.

RUN&COMEÇO

Todo mundo teve um primeiro dia. Esse pode ser o seu.

RUN&CONECTA

Pessoas que não saberiam que existiam umas para as outras.

RUN&COMEBACK

Você voltou. Seja à corrida, à cidade, ou a si mesmo. Bem-vindo.

TODA

QUARTA.

19H.

Lago Igapó · Londrina, BR

Apareça no ponto de encontro, corra no seu ritmo, e fique para a conversa depois. É isso. Simples assim.

SEM PLANILHA.

Venha do jeito que você é. Não existe preparação mínima.

SEM ASSESSOR.

Não é treino. É encontro. A diferença importa.

SEM RITMO MÍNIMO.

Rápido, lento, ou caminhando. Todos são bem-vindos.

SEM TAXA.

Grátis. Para sempre. Comunidade não tem preço.

Aparece
quarta.

Toda semana. Mesmo lugar. 19h.